ROSENBEVÆGELSER

For voksne    

Torsdag kl. 9.30 til 11.00

Sted: I Hornbæk Hallens Multisal

Instruktør: Karen Vinding

"Stay tall and beautiful"

I 90 min og helt uden anstrengelse arbejder du med hele kroppen.

• Alle led bliver smurt
• Du får mere plads til vejrtrækningen
• Der skabes større cirkulation i kroppen
• Alle bevægelser understøttes af varieret musik

Når kroppen bevæges uden anstrengelse, bevæges den i dybden.

Gennem enkle bevægelser udført med nærvær skabes større kropsforståelse, større smidighed og større vitalitet. Musklernes oprindelige funktion stimuleres og kroppens egne bevægelser kommer til udtryk.

Så hvis du er:

ü  Spændt op

ü  Føler dig stresset

ü  Er træt af hverdagen

ü  Har smerter i kroppen

Og ønsker dig:

ü  Mere vitalitet

ü  Bryde gamle vaner

ü  Få større kropsforståelse

ü  Og møde dine ukendte potentialer

Så er holdet ROSENBEVÆGELSER helt sikkert noget for dig.

Karen Vinding er certificeret instruktør i Rosenterapi og Rosenbevægelser.

Kontingent kr. 1.250,-

Start: Torsdag den 3. september 2026 til 15. april 2027.