Holdtilmelding Holdoversigt Kalender


Klubmodul henter siden
Motion M/K. Fredag
9
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info

"Motion M/K fredag – Hold kroppen på toppen”. 

Fredage 09.45-10.45/ Hornbæk Hallen. 

Instruktør Pernille Kaslov.

Vi træner hele kroppen og aktiverer muskler, sener og bindevæv så elasticiteten bibeholdes. Vi arbejder med vores led og fokuserer på balance for at opnå smidighed og bevægelighed.

Du vil gennem sæsonen komme til at føle dig stærkere, dit kredsløb vil forbedres, du vil føle dig mere veloplagt og humøret vil stige.

OBS. Du skal selv medbringe træningsmåtte og drikkevand.

Hold nr. 9/ Kr. 650,-

Sæsonstart fredag d. 08.09.2023

Læs mere
Startdato
08.09.2023
Slutdato
19.04.2024
Tid/Sted
Fredag 09:45-10:45 Hornbæk Hallen, Hallen
Pris
650,00 kr.