Holdtilmelding Holdoversigt Kalender

Info

 "Formiddags Motion og Styrke” M/K
Onsdage 09.45-10.45/ Hornbæk Hallen
Instruktør Käthe Sølvhøj

Træningen har til formål at give dig styrke, god balance, gøre dig smidigere og få det godt. Vi træner hele kroppen hver gang, bare på forskellige måder og i forskellige tempi. Vi bruger redskaber og egen kropsvægt. Livet bliver lettere og du bliver gladere.
Der vil selvfølgelig blive taget hensyn til kropsskavanker.
OBS. Dette skal din træningstaske indeholde hver gang: Træningsmåtte, elastikker og godt humør.

Hold nr. 8/ Kr. 650,- 
Sæsonstart onsdag d. 31.08.2022

Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Motion M/K. Onsdag | 8
Tid/Sted
Onsdag 09:45-10:45 Hornbæk Hallen, Hallen
Instruktør: Käthe Sølvhøj /
Startdato
31.08.2022
Slutdato
29.03.2023
Kort beskrivelse
Pris
650 kr.
Tilmeld