Dance it 

Dans for voksne kvinder

Mandag 18.40 til 19.30

Sted: I Hornbæk Hallens Multisal

Instruktør: Christina Ziegler

Dance it er for dig, der er vild med at bevæge dig til musik. Tiden flyver af sted, og man kan ikke undgå at få et smil på læben.

Vil du have skudt ugen godt i gang med godt humør og glæde i kroppen, så kom og dans med mandag aften.

• Du får masser af motion, høj puls og vi bruger kroppen næsten uden at mærke det, når du laver noget der er sjovt.
• Timen starter med opvarmning, og derefter danser vi med høj og lav energi derudad til forskellig fed musik fra nutiden og et par årtier tilbage.
• Vi slutter af med en god udstrækning af kroppen.

 Kom og få en svedig dansetime med god energi.

Juleafslutning foregår i Helsingør lige som sidste år.

Holdet er hovedsageligt for kvinder +30 år, men alle over 18 år er selvfølgelig velkomne.

Kontingent kr. 800,-

Start: Mandag den 1. september 2025 til 20. april 2026